Trine Sakslund

Overall Vinner NM2016 Womens Physique

4. Plass Nordisk Mesterskap Womens Physique

WomensPhysique
1.&OverAll NM-16
4.Nordisk-16
3.SO17
2.NM-17
4.Nordisk-17

1.SO19

Fra sengeliggende med fibromyalgi til norgesmester

Hun lå flere år på sofaen med sterke smerter på grunn av fibromyalgi og leddgikt. Men en dag bestemte hun seg. I 2016 ble Trine Sakslund (bildet) norgesmester under NM i kroppsbygging og fitness

Hun er bosatt i Ålesund, jobber som PT-Traineer hos Stamina , Trine er sertifisert personlig trener

– Når jeg valgte Womens Physique var det rett og slett for at når jeg først ville stille skulle jeg jaggu meg gjøre det hardeste også. Mye var for å vise at det er mulig å få til mye om viljen og kunnskapen er tilstede. Og siden jeg slettes ikke er noen «dolle» passet rett og slett ikke Bikini- eller Bodyfitness for meg.

Elsker sjokolade.

Sjokoladen fra pure er helt himmelsk, den burde alle prøve 🙂 

En typisk dag starter med havregryn og epler og deretter fortsetter gjerne dagen med kylling og søtpoteter og grønnsaker. Trine spiser også og mye cottagecheese med bær.

“Ingenting er umulig, det umulige tar bare lengre tid.”

Utdanning:

– Personlig Trener, Akademiet for Personlig Trening

– Basis Ball Raw, Center Core og RIT

– Jungel Sport (slyngetrening)

– Foam Rolling

– Kost og ernæring

Underviser:

– Vekt opp/ned gang

– Styrke trening

– Kroppsbygging

– Stretching

– Mindfulness

Du kan følge Trine på Instagram  Trine Sakslund